Snažíte se zhubnout?

Vyzkoušejte naší profesionální konzultaci k Vaší vysněné postavě a objednejte se na vstupní analýzu.
Pouze dnes za speciální cenu 200,-.

Začněte hubnout ještě dnes

Zlaté rady pro lepší zdraví

Vzhledem k nadcházejícímu chřipkovému období jsme se rozhodli napsat menší článek o tom, jak se bránit proti některým virům a nemocem. Bylinky se používají jako koření, ale již od pradávna si jich ceníme spíše pro jejich přispívání ke zdraví. Tradiční medicína koření z bylinek i bylinky samotné používá k léčení různých nemocí a moderní věda tyto teorie začíná podporovat. Používání bylinek jako alternativ k soli a tuku při dochucování jídel je velice prospěšné pro naše zdraví, jelikož bylinky v sobě nemají žádné kalorie a nemají škodlivé účinky, i když jsou konzumovány ve větším množství. I když je výzkum této teorie teprve a začátku, můžeme s čistým svědomím potvrdit, že přispívají ze zlepšení našeho zdraví.

Kurkuma

Nebo chcete-li indický šafrán tedy sušený kořen kurkumovníku dlouhého, je to také součást kari. Dnes je velice nedoceněná a spoustu lidí neví, co to vlastně je.

Její účinky: pomáhá diabetikům, protizánětlivé účinky a někteří lidé říkají, že je schopná bojovat i proti rakovině. Kurkuma má blahodárné účinky pro mozek a nervy.

Pijte každé ráno vodu s citronem

Zní to zvláštně, ale ano. Tento nápoj totiž perfektně nastartuje metabolismus, čímž urychluje hubnutí a skvěle probudí. Také zlepšuje funkci žaludku a střev. Citrónová šťáva také čistí pleť a vyrovnává hladinu kyselosti (pH) ve vašem těle.

Heřmánek

Myslíme, že určitě nemusíme zmiňovat heřmánkový čaj, který je obecně známý, ale rádi bychom zmínili to, že v oblasti vnějšího použití se využívá pro špatně hojící se rány. Pomáhá při žaludečních a střevních potížích, při nadýmání a křečích. Je také výborný pomocník v boji proti rýmě. Dokonce napařování Heřmánkem způsobuje rozptýlení látek rozpuštěných ve vodní páře, přičemž urychluje hojivé procesy.

Kozlík lékařský

Je obecně známý tím že ovlivňuje psychickou a nervovou stránku člověka. Používají jej též lidé se srdečním klepáním a nervovými slabostmi. Dnes bychom Vám raději doporučili kozlíkový čaj nežli tinkturu. Kozlík je také účinný při nespavosti.

Skořice

Přehled vědeckých důkazů odkryl řadu možných teorií, ze kterých vyplývá, že skořice je prospěšná našemu zdraví. Skořice má totiž protizánětlivé, antimikrobiální a protinádorové účinky. Způsobují taktéž snížení cholesterolu a má pozitivní přínos pro imunitní systém.

Další články

Rajčata proti rakovině, pistácie na tlak. Jaké další potraviny se řadí k nejzdravějším?

Přejít na zdravý životní styl lze i bez trápení. Prozradíme, jak na to

Fat Blocker

Melounové smoothie

Novoroční předsevzetí – konečně zhubnu

Collagen nebo-li kolagen

Recept - Kuřecí prsa na kari a mandarinkách

Grapefruitový fresh

Recept - Kuře na citronech s bramborovou kaší

Recept - Citronová babetka

Složení potravin - ÚVOD

Jak na párty nepřibrat

Nepleťte si hubnutí s hladovkou

Jak hormony ovlivňují hubnutí

5 pravidel zdravého hubnutí

L–karnitin, spalovač tuků nebo švindl

5 důvodů proč hubnout

Jak hubnout o Vánocích

5 tipů, jak nepřibrat o Vánocích

5 způsobů, jak kreativně bojovat proti depresím

Jak pomáhají chia semínka při hubnutí

Nízký krevní tlak, rychlá pomoc bez léků

Užívání vajec při hubnutí

Vitamíny a hubnutí

Zlaté rady pro lepší zdraví

Zumba

Zásady zdravého života v kostce

Vykouření 20 cigaret najednou může člověka zabít

Tma jako lék

Také jste po třicítce přibrala

Nejzdravější sport je chůze 

Nehubněte dietami!

Marihuana jako účinný lék

Jednoduché způsoby snížení břišního tuku

Cvičení s vlastní vahou

Zdravé tuky

Vláknina, pomocník při hubnutí

Tancem k vytoužené postavě

Posílení imunity

Nízkosacharidová dieta

9 tipů pro zrychlení metabolismu

Zdravý životní styl aneb bez motivace to nejde

Zabiják jménem cukr

Přirozený pohyb místo cvičení

Vajíčka jako základ snídaně

Tiramisu s hromadou kalorií bez výčitek

Domácí aktivity ke spalování kalorií

3 snadné kroky ke snížení Vaší váhy

Vyplňte jednoduchý formulář

Jednoduché vyplnění objednávkového formuláře pro rezeravaci konzultace se specialistou.

Získejte jídelníček na míru

Na základě vstupních testů a základní anazlýzy Vám sestavíme jídelníček na míru.

Sledujte výsledky Vašeho hubnutí

Následně už jen sledujete, jak Vám ubývají kilogramy díky našemu speciálnímu programu.

Články a zajímavosti k hubnutí

Strava a recepty

Drinky a koktejly

  • Melounové smoothie
  • Kokosové mléko pro potěšení
  • Pravá domácí citronáda
  • 100% domácí pomerančový džus